contact

Le président  : stephane.panos@wanadoo.fr
tel : 0675757828

Sensei          : jfsensei.maingaud@wanadoo.fr
tel : 0630438211


Article Ouest-france
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Covid 19, Dojo fermé

On vous informera dès l'autorisation de reprise des cours

Guide synthétique UFA de rentrée 2020 covid 19: http://www.aikido-herouville.fr/medias/files/protocole-simplifie-ufa-aout-2020-v4.pdf

presentation aikiclub Hérouville

LES ENSEIGNANTS:
ADULTES:
Jean-François MAINGAUD
6°Dan BE1
Lundi 19h-20h30/ Mercredi 19h-20h30

Mustapha EL-KHALQI 4°Dan BF
Le jeudi 19h-20h30

ENFANTS:
Corentin MEHEUST
3° Dan, BE1
Mercredi 17h45-19h

Tarifs :

Habitant Hérouville
Adultes : 115€
Jeunes de + 16 ans, étudiants et demandeurs d'emploi : 90€

Enfants – de 16 ans : 80€

Habitant hors Hérouville
Adultes : 120€

Jeunes de + 16 ans, étudiants et demandeurs d'emploi : 95€
Enfants – de 16 ans : 85€

Ne pas oublier son certificat médical
Nouveaux venus vous beneficiez de 2 cours découverte

L' aikiclub Hérouville

 Affiche

 

Nomination Dan

C'est avec un immense plaisir que l' on a appris la nomination de Jean François MAINGAUD au grade de 6eme dan

Un Grand bravo et toutes nos félicitations
http://www.aikido-herouville.fr/medias/images/6eme-dan.jpg

Grade & Formation

La saison 2016/2017 se termine en apothèose au club d'Hérouville . Félicitation à, Jacqueline NORGOLL, Fred SAUVAGE et Max BILLET, les 3 Fantastiques (la dream team), ont brillament réussi leurs passage de 3eme DAN  à RENNES

 

AIKICLUB HEROUVILLE

 

REGLES SANITAIRES – SAISON 2020 / 2021

A / PRINCIPES GENERAUX

  • Il a été établi deux niveaux sanitaires en fonction de l’évolution de la pandémie, NIVEAUX ROUGE ET VERT. Ils correspondent aux deux niveaux de couleur de la carte de déconfinement établie par le gouvernement.

  • Ses règles doivent permettre de pratiquer l’AIKIDO dans le respect de l’intégrité de ses membres. Elles tiennent compte des risques sanitaires de la pandémie.

  • Le comité directeur du club ainsi que les enseignants ont la charge de mettre en place les règles sanitaires ci-dessous en fonction de la couleur du Calvados.

  • Chaque membre du club d’AIKIDO d’HEROUVILLE est tenu de respecter ses règles.

  • Ces règles sont modifiables en fonction de l’évolution de la pandémie dans le CALVADOS et des notes d’information de la FFAAA.


 

B / REGLES COMMUNES AUX DEUX NIVEAUX

  1. Il convient que lorsqu’un membre du club a de la fièvre ou de la toux ou une douleur thoracique, celui-ci ne doit pas venir au dojo. Il en va de la responsabilité individuelle pour le bien de tous.

  2. Le lavage du KIMONO doit être effectué après chaque séance d’AIKIDO.

  3. Il est préconisé, pour les personnes de plus de 65 ans, d’avoir le certificat médical de non-contre-indication à la pratique de l’AIKIDO pour la saison 2020 / 2021.

  4. Chaque membre doit signaler à son médecin toute douleur dans la poitrine ou essoufflement anormal survenant à l’effort ou juste après l’effort.

  5. Chaque membre du club doit signaler à son médecin toutes palpitations cardiaques survenant à l’effort ou juste après l’effort.

  6. Chaque membre du club doit signaler à son médecin tout malaise survenant à l’effort ou juste après l’effort.

  7. Il est conseillé d’utiliser ses propres armes (KEN ; JO) même s’il sera possible d’utiliser les armes du club. Celles-ci seront désinfectées à l’alcool modifié après chaque utilisation.

  8. Toute personne ayant eu le Covid 19 doit consulter son médecin avant de revenir au dojo.

  9. Les portes du dojo, sauf intempérie, doivent rester ouvertes afin d’assurer une ventilation naturelle

  10. Une liste nominative sera effectué afin d’enregistrer les personnes présentes à chaque cours. Cette liste pourra être présenté aux autorités administrative qui en feraient la demande

  11. Il est demandé aux pratiquants de se présenté au dojo 5 à 10 minutes avant la séance


 

NOTE POUR LES ENFANTS

  1. Mettre son KIMONO sous un survêtement (plus une veste si nécessaire) pour ne pas le salir durant le trajet vers le dojo.

  2. Prendre un sac dans lequel doivent figurer des mouchoirs jetables non utilisés, ses « zoori » ou chaussons, sa bouteille d’eau, une fiche comprenant les coordonnées de la personne devant être contactée en cas de problème.

  3. L’enfant retire son survêtement et sa veste, les range dans son sac. En cas de besoin il demande à l’enseignant d’utiliser ses mouchoirs qui se trouvent dans son sac et jette le mouchoir dans la poubelle ..

  4. Les effets personnels (ex : téléphone) restent dans le sac personnel.

  5. A la fin de la séance, l’enfant sort du tatami, met ses « zoori » ou chaussons. Il revêt son survêtement et sa veste. Il se lave les mains avec du gel hydroalcoolique. Il attend que l’enseignant l’autorise à rejoindre ses parents.

  6. En niveau ROUGE l’accompagnant quitte le dojo lorsque l’enfant est autorisé à la pratique

  7. Les accompagnants des enfants ne seront pas autorisés à rester au cours pour le niveau rouge

  8. Pour le niveau vert, l’accompagnant peut être autorisé par l’enseignant à rester dans le dojo


 

C / REGLES POUR LE NIVEAU ROUGE

  1. Le nombre de participants sera limité à 20 personnes maxi dans le dojo. Soit un travail en deux lignes de 5 groupes de deux personnes.

  2. La distance entre chaque groupe de deux personnes sera de 2 m minimum.

  3. La prise de douche au dojo sera interdite. Chaque membre devra prendre sa douche dans son habitation personnelle.

  4. Lavage des mains à l’entrée du dojo à l’aide du distributeur de gel hydroalcoolique.

  5. Les vestiaires du bas sont réservés uniquement pour le changement de tenue, à raison de deux personnes maxi.

  6. Les vestiaires du haut sont réservés pour le changement de tenue, à raison de 6 personnes maxi.

  7. Le travail effectué lors d’une séance se fera dans le cadre ci-dessous :

  8. Préparation physique (aikitaiso) plus élaborée qu’à l’ordinaire avec des déplacements debout et à genoux ;

  9. Travail de Suburi au KEN et/ou JO ;

  10. Travail de KEN taï KEN ;

  11. Travail de JO taï JO ;

  12. Travail des chutes avec le JO NAGE WAZA ;

  13. Travail de déplacement ou d’esquive sur une attaque aux armes

  14. Le travail à mains nues ne sera pas autorisé

  15. Le port du masque durant les séances sera obligatoire. Chaque membre doit garder son masque depuis l’accueil jusqu’à la sortie du dojo.


 

D/ REGLES POUR LE NIVEAU VERT

  1. Le nombre de participants ne sera limité pas dans le dojo.

  2. Lavage des mains à l’entrée du dojo à l’aide du distributeur de gel hydroalcoolique.

  3. La prise de douche au dojo ne sera pas possible dans les vestiaires . il est souhaitable de venir en KEGOGIE au dojo

  4. Les vestiaires du haut et du bas sont réservés pour le changement de tenue, à raison de 6 personnes maxi. Pour le haut et deux personnes max pour le bas

  5. Le travail effectué lors d’une séance se fera dans le cadre ci-dessous :

  • Préparation physique (aikitaiso) plus élaborée qu’à l’ordinaire avec des déplacements debout et à genoux ;

  • Travail de Suburi au KEN et/ou JO ;

  • Travail de KEN taï KEN ;

  • Travail de JO taï JO ;

  • Travail des chutes avec le JO NAGE WAZA ;

  • Travail de déplacement ou d’esquive sur une attaque aux armes

  1. Le port du masque durant les séances ne sera pas obligatoire mais autorisé si un membre le souhaite.

  2. Le travail à main nue sera possible mais dans un premier temps il faut travailler sur des contacts type men uchi, des saisies aux poignets. Les saisies aux épaules seront à éviter. La technique NANAME sera interdite. En fonction de l’évolution de la pandémie et des consignes fédérale, nous pourrons revenir à un travail normale

  3. Le port du Hakama est possible